Sonniges Bike-Training in den Südwesten
Es ist ein wunderschöner und scheinbar windfreier Herbsttag -- einfach zu verlockend -- und gegen 14.00 bin ich dann los -- auf meiner Heimstrecke Richtung Süden -- ausgewählt ampelarm -- nach Wildon dann Richtung Hengstberg mit einem 1km langen Anstieg -- und dann hügelig weiter westwärts gegen Stainz -- genau bei KM 40 drehe ich um -- es ist einfach schön eingedenk der Winde die offensichtlich beim biken immer wehen -- und erfreulich wenig Verkehr -- die Temperatur nicht zu warm und nicht zu kalt -- und schon sind die 80km in weniger als 3h heruntergespult -- der Kopf ist frei und die Beine, die Oberschenkel vor allem, schmerzen -- aber ich fühle mich wohl -- vergessene Zeit ist erfüllte Zeit.
posted by topesco at 6:50 am
1 Comments:
jetzt schaffst du schon 80 km in weniger als 3h? topesco, du bist ein wahnsinn! :-)
...bin mir sicher, dass du den ironman austria 2006 schaffen wirst. aber denk daran: beim ersten IM ist die zeit egal. genießen ist angesagt! und: die triathletInnen, die den IM zwischen 22 und 00 uhr finishen, werden gefeiert wie helden. glaub mir, es zahlt sich aus, im hinteren feld zu sein!
liebe grüße aus kärnten, calliope.
p.s.: ich freu mich schon auf weitere berichte von dir!
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